高知県産無農薬生姜販売|四万十情熱「ジンジャーマン」

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季節の変わり目に・・・生姜入り味噌汁。

季節の変わり目に・・・生姜入り味噌汁。

夏の暑さがひどかったせいか

いきなり秋めいてきた気候に

「なんか、しんどい。」

という方、多いんじゃないでしょうか?

お友達にも風邪を引いたとおっしゃる方ちらほら。

そんな時は

「生姜でしょ!!」

2013 08 30 18.48.39 300x223 季節の変わり目に・・・生姜入り味噌汁。

(自慢はおろし生姜にしてもスジがないこと!)

なんですが、ひとつだけご注意を。

生姜の体を温めたり、血行や代謝を良くする、という効能は

「加熱」

することで真価を発揮します。

なので、風邪を引いて身体を温めたいときは「加熱」をお忘れなく。

「生姜湯」などが代表的ですが、

個人的には「味噌汁」におろし生姜を入れのが一番あったまる気がします。

ミョウガも少し加えると、さらに発汗促進&食欲増進効果がありますね^^

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しんどい胃にも

「すぅーっと」しみわたる感じ。

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味噌汁がお好きな方はぜひ試してみてくださいね(^^)v

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